半月之后,清晨,四点半。
在其他运动员还未起床之际,训练馆内的一处场地已经灯光明亮起来。
“继续吗?”王羽站在凳子上,看向球网对面撑着膝盖,躯体快速起伏的谌龙。
谌龙站直身体,走到场地旁擦着汗说道:“再练一筐吧。”
王羽点头,然后和谌龙一起将场地上散落的羽毛球全部收入装多球的筐里。
将多球收完之后,王羽继续站在板凳上,将羽毛球从高处往下一颗接着一颗杀向谌龙,让谌龙训练接杀球。
王羽虽然只是站着不动,左手抛球,右手杀球,可是威力依旧巨大,每次将羽毛球杀向谌龙,都会产生巨大的声响回荡在球场内。
王羽的点位并没有固定,谌龙只能每次接完杀球都要快速回中场,王羽每次连续给谌龙杀出十次颗球,唯有王羽换下一组球时,谌龙才有几秒的间歇时间。
可是一筐球至少三五百颗,在不休息的情况下,一般运动员要训练完一筐球,也是非常耗费体能的。
轰!
每组的最后五颗威力最大的,因为王羽一只手能够拿住,就能解放双手,让王羽有更多发力的空间。
每组的前五颗球,谌龙基本上都能够挡住,可后面五颗,对于谌龙来说,才是挑战和训练的时候。
因为距离短,王羽就算无法发挥全力,可速度丝毫不弱于王羽的全力一击,使得球速以一种肉眼难见的速度轰响谌龙。
轰!
羽毛球一闪就出现在谌龙左侧,谌龙立刻向左一步,伸出球拍拦截,可惜谌龙还是慢了一拍,在羽毛球落地时,谌龙的球拍才出现在羽毛球轨迹在的位置。
“再来。”谌龙虽然已经累得上气不接下气,可他依旧坚持训练,这样的毅力,就算是王羽也都有了佩服。
可谌龙知道,能够和王羽在一起对练,这样的机会和时间都不多,他必须抓住时机,而且,王羽是世界上杀球最强的人,没有之一,没人能够比王羽更适合帮助谌龙训练接杀球。
王羽同样有和谌龙一样的想法,谌龙的防守堪称世界之最,王羽也很珍惜和谌龙一起训练的时光。
“不够快啊,你不会没力气吧!”
“我没力?这可是你说的,那我要动真格了,就怕你接不住。”
“哈哈,看我怎么给你一一接住……”
谌龙和王羽每天早上四点就起床训练,从集训开始到现在,已经坚持了半个月,一开始有人发现二人很早就起床训练,也有人跟着来训练,可是坚持了两三天就不行了。
唯有程彦辰和龙昊天二人坚持了下来,不过二人都是每天早上五点钟再来跟着训练,因为四点实在是太早了,他们根本就睡不够。
谌龙和王羽每天十一点睡觉,只睡五个小时,前几天,谌龙也有些吃不消,可还是被谌龙坚持住了,到现在谌龙已经适应了
请收藏:https://m.17sb.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)