的那套呼吸法。
刚开始没见什么效果，不过过了一会儿，刑发现没有刚才那么冷了。
但是这种感觉一闪而逝。
“靠！不行了！”刑突然道，然后快速的回到了岸上。
一上岸，刑就蜷缩成了一团，不住的颤抖着。
“靠！真......真特么......特么冷啊！”刑颤抖着道。
就这样，过了差不多快半个时，刑终于才缓过来一点。
“我去！爷差点交代在这，就延长了短短一分钟，爷差点就挺不过来了。”站起身来，刑道。
穿好衣服后，刑慢吞吞的向山下走去。
路过碧鳞七绝花那边时，刑笑了笑：“高低给你都收服了，到时候围绕整个山，全部种上，看谁敢来。”
从这开始，不亮刑便出去了，黑尽了他才回来，一直和玉恒他们都没见着面。
这让他们非常郁闷，好的特训呢？怎么只有他们训，根本见不到刑的影子。
为此，独孤雁还专门找了独孤博，独孤博刑也在修炼，不过他的修炼方式与你们不同，所以才没有和你们一起，不过独孤博让独孤雁他们不用担心，以刑的实力，配合他们轻轻松松！
独孤雁听完后只能作罢，然后和玉恒他们接着训练去了。
......
渐渐的，刑已经可以在阴泉里待十几分钟了。
这刑从岸上上来之后，突然突发奇想，他想去阳泉里看看。
“如果我现在去了阳泉，肉身会不会直接碎裂啊！一冷一热的！”刑道。
不过当这个想法出现的时候，压都压不住，最后刑索性放开了去试一试。
因为刚才阴泉出来，所以一进入阳泉的时候刑并没有感觉到有多热。
可是过了一会儿之后，一股剧痛竟然传了过来，那是一种炽热夹杂着剧痛的感觉，吓得刑赶紧回到了岸上。
“我去！好疼啊！”刑躺在地上满地打滚。
这次刑将近一个时左右才恢复了过来，给他整得那叫一个酸爽啊！
不过当他晚上回去的时候，发现肉身强度提升了不是一点半点啊！
“啧啧啧，这个办法还真可以，从明开始，就这么整吧，只要不死，就往死里整！”刑心一横的道。
从这开始，刑出去的更早了，回来的也更晚了。
不知不觉一个多月过去了，刑差不多适应了这种程度的训练，单在阴泉，刑已经可以待半个时左右了，阳泉也是。
但是一混合，最多只能抗十来分钟。
然后刑把目光瞄向了阴泉与阳泉的交汇处。
“如果在那里的话，不知道能不能扛得住！明过来试一下吧！”刑想着。
刑这段时间，每都来，周围的环境他都已经很熟了！
而且刑感觉，如果自己要采摘这些仙药，随时都可以采摘。
不过他没有采摘，他要等快走的时候再采摘，不会给唐三他们留下一点。
第二，刑实施了前一的计划，他直接去了阴泉与阳泉的交汇处。
一进入那里，啧啧啧，那个酸爽啊！一半极阴，一半极阳，让刑感到了什么叫真正的冰火两重。
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