一番按摩,身体似乎像是轻了好几斤,虽然依旧有些酸胀,但身体却不再见得疲惫。
摸了摸受伤的手腕,朝陈中州点点头,“我会小心些的。”
他从小到大虽然是跟着爷爷奶奶长大,而且小时候人也皮,但真算起来,好像就很少有受过伤。
聂方平去他家时看到了叶钦的爷爷,回来还和叶钦说过,他这家庭遗传的条件不错,爷爷年纪虽然大了,但比一般老头看着要硬朗得多。
而且叶钦小叔年轻的时候身子骨也好,骨健筋强,即便后来出亏空伤了身体,但总的来说,一家子都算体质很好的那种。而且除了他,几个姑姑,还有表兄弟,在身体上都算是很不错的。单是身高上来说,在海西省南方的乡镇农村,能够有一米八几就不算特别多见了。
叶钦从训练到现在,一点小伤小病还是有的,像钉鞋划破小腿,训练器械的时候手腕脚腕轻微的扭到,但都不严重,大的伤病基本没有出现。
除了家庭遗传因素还有赶上生长发育营养跟上了,还有一方面是他现在年纪,小伤病基本上休息几天就恢复过来,另外一个也还是此前聂方平给他保护得好,这一点尤其重要。
能够成为职业运动员的人,基本上身体都不会差,但后来各种伤病出现,多数还是强度太大,训练不规范,以及其他一些意外因素导致。
最开始在以前,叶钦并没有太在意受伤这回事,自从奥运会前见了何俊的情况,才真的意识到,有些东西距离他其实很近,如果稍微大意,很可能自己就把一切给毁了。是以,这几天手腕受伤后,他虽然有进行一些跑跳的训练,但多数都是无器械的。
“教练明天不来了吧?”
叶钦长长地打了个哈欠,现在已经是晚上10点多,兰迪-亨特尔这冬训的两三个月的时间,虽然打乱了叶钦的原来生活和训练习惯,给肌肉和身体予以巨大的刺激,但劳累一天到了现在,又刚刚被疏松了一下筋骨,叶钦渐渐觉得眼皮子有些沉重了。
“明天不过来了,他买好机票直接去牙买加旅游了。”陈中州回答道,整个冬训到前天就已经结束了,现在已经是接近年关,叶钦是因为训练计划多拖了两天,他之前有问过兰迪-亨特尔的行程安排。
“去牙买加旅游?”叶钦有些好奇地问。
“马上就是春节了,他一个美国人也不过春节,队员都走光了,他又觉得北京特别冷,就跑牙买加去享受生活了,刚好把圣诞节的假期给补上,好像还有顺便拜访几个什么人来着。”
“教练真是过得太潇洒了。”
叶钦多少有些不太理解兰迪-亨特尔的生活方式和习惯,兰迪-亨特尔五十多岁,无儿无女,没有结婚,除了工作,就是到处旅游,这段时间在相处当中他能够感受得
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