的相处了一会儿，但他已经能感受到侯七的豪爽大气，所以也干脆很直接地说出自己的请求。
“武兄弟，你尽管问，侯某知无不言！”
果然，侯七没有丝毫犹豫。
“侯宗师，我如今的境界只是双诀，想要突破到三诀境界，该怎么做？”
赵延一上来就问了一个很‘大’的问题。
该如何从双诀突破到三诀？
这个问题就算是许多顶尖高手恐怕都说不太清楚，不过侯七作为丹道宗师，拳术超凡脱俗，却是最好的解惑之人。
“从双诀突破到三诀，最关键的一步在于气血搬运。而想要搬运气血，首先得弄清楚何为气血？”
侯七不假思索，侃侃而谈：
“正所谓：外练筋骨皮，内练一口气。内练的这口气指的是呼吸，我们武者呼吸吐纳，吐出的气息连一张薄纸都未必能摧毁，但这口气息在体内运转，经过身体的一整套转化，最终却能催发出开碑裂石般的力量，这就是练气的效果！
而血液在体内流动，给全身各处提供能量，也是我们身体力量至关重要的一环，它和内练的这口气合在一起，就是武者的气血。所以这气血，你可以将它看作是武者的力量之源，无论明劲，暗劲，归根结底，都来源于气血。”
赵延点点头，类似的理念他事先也知道许多，不过此时听侯七这么一解释，顿时就清晰明了。
“明白了气血为何物，你就能自然想到搬运气血的关键是什么了，是呼吸！”
侯七继续说道。
“通过改变呼吸节奏来调控体内的气血流动，这就是最初步的气血搬运之法。自主地控制更多的气血流向身体的某些部位，从而使其变得更加壮大，一点一点改善体质，强大自身，这是气血搬运能够带来的好处。
古代那些道士们常年打坐念经，不仅没有因为久坐而导致身体出现问题，反而能身强体壮，延年益寿，就是通过气血搬运来慢慢改善体质。
所以三诀境界的拳师在自身气血开始衰弱之前，年纪越大，修为就越深。”
赵延恍然。
难怪明珠城四大高手从未交手，但武行却公认‘东王公’姬万庆是四人中最强的。
因为姬万庆的年纪刚好是‘当打之年’的最巅峰。
所谓‘当打之年’，就是在气血衰弱之前的一段巅峰期，对武者来说，就是四十岁到五十岁这个年龄段。
“可若是掌握好呼吸法就能突破到三诀境界，那为何顶尖高手的数量会这么少？”
赵延问道。
吕顾对他说过，整个神州的一流高手数量不会低于两百人，但三诀境界的顶尖高手却只有二三十人。
如果只是掌握好呼吸法就能突破，顶尖高手的数量绝对不会这么少。
侯七笑了：
“如果只是搬运气血，掌握好呼吸法就足够了，但我们武者追求的不仅仅是搬运气血
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