第15章替我问你妈好
赵昊善于抓住契机,很自然的就和宋倩母女熟络,三个人一起在花园里散步。
看着眼前这个侃侃而谈,把自己不爱笑的女儿逗得傻笑的男人,宋倩眼神中不自觉透露出欣喜之色。
她最近一直很矛盾,既担心女儿发现自己和赵昊的关系,又担心赵昊某一天会离自己而去。
现在看到赵昊对自己女儿上心,又时时刻刻顾及着自己的面子,她心理自然欢喜的不得了。
“赵昊,你高三的时候都是怎么缓解压力的?”乔英子眼神里满是渴望,希望从他这里取经,让自己已不堪重负的心灵得到救赎。
她能提出这样的问题,赵昊其实一点都不觉得奇怪。
在略作思考后,赵昊看着自己对面的乔英子认真回答道:
“我压力大的时候通常会静下心来冥想三十分钟,在冥想时放空自己什么都不去想,让自己的身心都得到休息。
然后每天早上出来慢跑四十分钟,运动过后洗洗澡再吃了早餐,整个一天都特别精神,做题或者背单词都很轻松。”
乔英子听到他的方法,若有所思的点点头,心中却在想自己的时间已经被母亲接管了,自己就是想按照赵昊的方法试一试都需要得到母亲的许可。
一直未说话的宋倩看着沉思的女儿,又抬头看了一眼赵昊,她虽然对自己给女儿制定的计划很得意,但一想到赵昊的解压方法也不错,于是试探着说道:
“英子,你最近学习压力太大的话可以按照赵昊的方法试一试,早晨起床的时候锻炼四十分钟,中午或者晚上回家,放空一下自己,或者跟妈妈做半个小时瑜伽。”
乔英子抿嘴思索,心想只要让自己不再像个学习机器,除了吃饭睡觉就是学习,干什么都可以。
做好决定的她点点小脑袋,乖巧地看着母亲说道:
“那我明天早上就试一试,提前起床五十分钟,洗漱一下围着小区慢跑四十分钟,然后再回家洗漱吃饭。
晚上吃完饭再冥想半个小时,放松一下再去做学习计划。”
宋倩心里盘算着反正一两个小时而已,让英子放松一下也没有什么,说不定真的和赵昊说的那样,运动过后学习效率更高呢。
三人复行,继续绕着花园散步,赵昊在一旁继续说自己早上也有晨跑的习惯,甚至邀请了局外人宋倩的加入。
“我就算了,英子在楼下跑步我还要在家里做早餐呢,要不你们俩结伴晨跑吧。”宋倩笑着说道。
商量好晨跑的事情后,赵昊又主动替英子说话,让她晚上早点睡一个小时,把明天早上晨跑第时间赶出来。
刚开始时宋倩有些犹豫,不想同意他的提议,可架不住赵昊对她拼命使眼色,又陈述让孩子睡饱的好处。
宋倩出于对赵昊的信任,另一方面也希望女儿能对赵昊有好感
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